Sacred Balance Yoga
Ontwaak in je lichaam.
Beweeg in zachtheid.
Voel je levend.
Sacred Balance Yoga is een uitnodiging om dieper te zakken in je lichaam
en je zintuigen te openen.
In een rustige, veilige setting bewegen we langzaam en bewust.
Met aandacht voor adem, ritme en gevoel op de klanken van de live gespeelde meditatieve muziek.
Hier mag je verzachten, vertragen en genieten van het aanwezig zijn in jezelf.
Sacred Balance Yoga brengt je terug naar je natuurlijke stroom. Door vloeiende bewegingen, zachte stretches en sensuele aandacht ontstaat balans tussen kracht en overgave, spanning en ontspanning. Je lichaam wordt niet gestuurd, maar verleid om te openen.
De muziek volgt de energie van de yogales, waardoor elke sessie uniek is
en uitnodigt tot verdieping. De klanken dragen de beweging en verdiepen de ademhaling.
​
Sacred Balance Yoga gaat over het ervaren van warmte, adem, huid, beweging en energie.
Over het durven bewonen van je lichaam met liefdevolle aandacht.
​
-
vloeiende, organische bewegingen
-
bewuste ademhaling
-
subtiele heup- en wervelkolomopeningen
-
meditatie en innerlijke stilte
-
aandacht voor vrouwelijke levensenergie
We nodigen je uit om los te laten wat vastzit. Om je energie vrijer te laten stromen en opnieuw verbinding te maken met je sensuele, zachte en krachtige kern.
Dit is jouw moment.
Om te voelen.
Om te bewegen.
Om te zijn.
​
​
